WORKSHOPS & EVENTS

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  Mo., 24. Aug.

  PeriPower - Empowered durch die Perimenopause / 

  Movement Studio Soma

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  24. Aug. 2026, 18:30 – 26. Okt. 2026, 19:30

  Movement Studio Soma, Albisriederstrasse 253, 8047 Zürich, Schweiz

  Das ganzheitliche Programm für Frauen in der Perimenopause: mit Krafttraining, Ernährungscoaching und Recovery – speziell auf deinen Frauenkörper in dieser Übergangsphase abgestimmt. Zusätzlich mit Wissensinput, damit du bestärkt durch diese transformative Phase schreitest.
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  So., 20. Sept.

  Frauenkreis / 

  Im Wald bei Zürich Rehalp

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  20. Sept. 2026, 14:00 – 16:30

  Im Wald bei Zürich Rehalp

  Zur Herbstsonnenwende kommen wir als Frauen zusammen: getragen von der Energie der Natur, im Kreis, am Feuer schaffen wir einen Raum für Verbindung und bewusstes Sein.
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  So., 27. Sept.

  ZYKLUSBEWUSSTES TRAINING / 

  Movement Studio Soma

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  27. Sept. 2026, 13:00 – 16:00

  Movement Studio Soma, Albisriederstrasse 253, 8047 Zürich, Schweiz

  Der Workshop rund um den weiblichen Zyklus und zyklusbewusstes Training.
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  Fr., 26. Feb.

  ZYKLUSBEWUSSTES TRAINING / 

  Movement Studio Soma

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  26. Feb. 2027, 18:00 – 21:00

  Movement Studio Soma, Albisriederstrasse 253, 8047 Zürich, Schweiz

  Der Workshop rund um den weiblichen Zyklus und zyklusbewusstes Training.